低碳環(huán)保生活是未來(lái)家庭生活發(fā)展的總趨勢(shì)，是建設(shè)生態(tài)文明的重要環(huán)節(jié)。這不僅僅是一個(gè)概念，也不簡(jiǎn)單的是一句口號(hào)，它需要我們每一個(gè)家庭乃至每一個(gè)人，從實(shí)際生活中去努力，去實(shí)踐，從身邊每一件小事做起。

倡導(dǎo)低碳環(huán)保生活，是時(shí)代賦予我們的歷史責(zé)任。了解我們?nèi)粘Ｉ钪胁晃拿鞯纳罘绞剑瑯淞⒄_的低碳環(huán)保生活理念，是我們搞好家庭低碳環(huán)保生活的根本保證。在能源浪費(fèi)方面，據(jù)了解，不少的家庭多臺(tái)電視機(jī)同時(shí)開;多個(gè)電腦同時(shí)用;電視沒看時(shí)不切斷電源，長(zhǎng)期處于待機(jī)狀態(tài);幾十上百瓦的白熾燈同時(shí)開好幾個(gè);聲控?zé)舾袘?yīng)器壞了，燈就沒日沒夜地亮著;飲水機(jī)24小時(shí)運(yùn)作;有的電熱戶冬天用幾個(gè)上千瓦的大電爐眼睛眨也不眨;打開水龍頭嘩嘩一放就是好幾分鐘，等到熱水出來(lái)了，才慢悠悠地洗漱……。在污染排放方面，據(jù)調(diào)查，一個(gè)家庭一天平均要制造1.8公斤垃圾，丟棄5個(gè)不可分解的塑料袋、2-3個(gè)一次性飯盒，使用20克化學(xué)用品，排放200公斤廢水、4.5立方米廢氣，……現(xiàn)代家庭造成的污染已經(jīng)占到社會(huì)總污染的59%，遠(yuǎn)大于工農(nóng)業(yè)生產(chǎn)造成的污染。

良好的生活和工作環(huán)境是我們?nèi)祟愘囈陨娴臈l件，保護(hù)環(huán)境就是保護(hù)我們自己。面對(duì)地球生態(tài)環(huán)境日益惡化、資源日益短缺的現(xiàn)實(shí)，我們應(yīng)該清醒地認(rèn)識(shí)到:拯救地球、保護(hù)環(huán)境、低碳生活，是我們共同的責(zé)任。家庭低碳環(huán)保與我們的生活息息相關(guān)，做好家庭低碳環(huán)保工作，不僅節(jié)約資源、降低污染，也為家庭節(jié)約了一定的開支。由此我們倡議:

一、節(jié)約每一度電，杜絕高耗能

①倡導(dǎo)綠色照明，養(yǎng)成隨手關(guān)燈的習(xí)慣;杜絕白晝燈、長(zhǎng)明燈。把白熾燈改成第四代LED綠色光源，在同樣的亮度下，其耗電量只是白熾燈的十分之一，但壽命卻是白熾燈的50倍。

②選用無(wú)氟綠色環(huán)保家電和太陽(yáng)能家電系列，比如:使用太陽(yáng)能發(fā)電器、太陽(yáng)灶、太陽(yáng)能燈、太陽(yáng)能帽、太陽(yáng)能手電筒、太陽(yáng)能干燥器、太陽(yáng)能熱水器、地板采暖系統(tǒng)等，既節(jié)能環(huán)保，又安全方便。

③合理設(shè)置空調(diào)溫度，夏季空調(diào)溫度不低于26攝氏度，冬季不高于20攝氏度，提倡每天少開一小時(shí)空調(diào);選購(gòu)空調(diào)時(shí)要考慮最適合房間大小的匹數(shù)，而且夏季空調(diào)溫度設(shè)定在26-28℃。

④冰箱內(nèi)貯存食物不宜過滿，冰箱內(nèi)食品之間及食品與箱壁之間應(yīng)留有100mm以上的空隙。這比緊貼墻面每天可以節(jié)能20%。

⑤洗衣機(jī)的耗電量取決于使用時(shí)間的長(zhǎng)短，一般合成纖維和毛絲織物洗滌3~4分鐘，棉麻織物洗滌6~8分鐘，極臟的衣物洗滌10~12分鐘。

⑥電視機(jī)不要開得很亮，音量也不宜過大，因?yàn)槊吭黾?瓦音頻功率，就要增加3~4瓦電功耗。

⑦使用電飯鍋?zhàn)詈锰崆疤悦?，用溫水或熱水煮飯，這樣可以節(jié)電30%。

⑧電飯鍋用后立即拔下插頭，當(dāng)鍋內(nèi)溫度下降到70℃以下時(shí)，它會(huì)斷斷續(xù)續(xù)地自動(dòng)通電，既費(fèi)電又會(huì)縮短使用壽命。

⑨普通玻璃窗只要貼上一層特殊節(jié)能膜，室內(nèi)溫度起碼降3℃，節(jié)能效果達(dá)到30%，還能過濾紫外線。

⑩盡量減少電梯使用，提倡三樓一下盡可能不搭乘電梯;

⑾減少電腦、打印機(jī)和復(fù)印機(jī)的待機(jī)消耗，做到人走機(jī)停。

二、節(jié)約每一滴水，減少水污染

珍惜每一滴水。做到一水多用，倡導(dǎo)綠地和景觀環(huán)境用水使用雨水和再生水。

①使加強(qiáng)用水設(shè)備的日常維護(hù)和管理，防止"跑、冒、滴、漏";用節(jié)水型水閥和衛(wèi)生潔具。

②做到用水時(shí)避免大開龍頭，用水完畢隨手關(guān)閉龍頭，別讓水空流。

③隨時(shí)檢查維修水龍頭避免滴漏。

④提倡一水多用，用洗菜、淘米水沖廁所、澆花;將漂洗衣服的水留下來(lái)做下一批衣服洗滌用水，一次可以省下30-40升清水。

⑤洗衣服使用無(wú)磷洗衣粉，減少磷污染。

⑥慎用清潔劑，盡量用香皂，別讓水源污染，時(shí)時(shí)告誡我們自己，保護(hù)水源就是保護(hù)生命!

三、節(jié)約每一升油，減少空氣污染源

倡導(dǎo)綠色交通，盡量少開汽車，提倡坐公交車，騎自行車和步行，既節(jié)約能源有鍛煉身體。減少對(duì)機(jī)動(dòng)車的依賴，近距離出行盡可能使用自行車或者步行，給城市的交通減輕一點(diǎn)負(fù)重;人人來(lái)做公交族，個(gè)個(gè)爭(zhēng)當(dāng)自行車騎手!如果是自己開車，可掌握以下節(jié)能環(huán)保技巧:

①優(yōu)先選用節(jié)能環(huán)保型車輛，節(jié)約每一升油;

②起步時(shí)離合器不能松得太快，否則既耗油又易熄火。提高速度時(shí)應(yīng)輕加油門。

③在遇紅燈或前方車輛剎車時(shí)，不要高擋沖到跟前時(shí)才猛踩剎車。

④汽車行駛過程中，要注意看水溫表，發(fā)動(dòng)機(jī)正常的水溫應(yīng)保持在80至90℃之間，如果過高或不足都會(huì)使油耗增加。

⑤時(shí)常檢查輪胎的氣壓，以保持在最佳狀態(tài)，輪胎氣壓不足會(huì)增加耗油量。

⑥不要隨意更換輪胎的大小，輪胎越寬，車輪阻力越大，燃油消耗量就越多。

⑦用黏度最低的發(fā)動(dòng)機(jī)油。發(fā)動(dòng)機(jī)油黏度越低，發(fā)動(dòng)機(jī)就越"省力"，也就越省油。

⑧不要熱身過度，熱身太久會(huì)更耗油，可以先讓車慢慢行駛一兩千米來(lái)達(dá)到熱身效果。

⑨不要超速。對(duì)一般汽車而言，80公里的時(shí)速是最省油的速度。

⑩開啟空調(diào)要確保窗門緊閉。定期清洗隔離塵網(wǎng)可以節(jié)省30%的電力。

四、少用一次性制品，保護(hù)地球環(huán)境和生態(tài)平衡

一次性用品給人們帶來(lái)了短暫的便利，卻給生態(tài)環(huán)境帶來(lái)了災(zāi)難，它們加快了地球資源的耗竭，同時(shí)也給地球帶來(lái)了環(huán)境污染。少使用一次性用品，多使用耐用品，對(duì)物品進(jìn)行多次利用，應(yīng)當(dāng)成為新的社會(huì)風(fēng)氣，新的生活時(shí)尚。

①用充電電池代替普通電池。

②用手絹代替紙巾。

③用瓷杯、玻璃杯代替紙杯。

④外出買菜時(shí)自帶竹籃，或用布袋、無(wú)紡布袋代替塑料袋，減少白色污染。

⑤用自動(dòng)鉛筆代替木桿鉛筆。

⑥如果經(jīng)常在外出差吃飯，可隨身帶雙筷子、帶個(gè)勺子，帶上牙刷、牙膏、剃須刀、洗發(fā)水等等，使生活處處皆環(huán)保。

⑦家庭出游，更要身帶各種物品，減少一次性用品的污染及浪費(fèi)。

⑧積極回收廢紙、盡量使用再生紙和雙面用紙。

⑨盡量使用電子媒介修改文稿，努力減少紙張消耗。

五、注意生活小細(xì)節(jié)，養(yǎng)成低碳環(huán)保生活習(xí)慣

①燒菜做飯不用煤爐，改用液化氣、天然氣、沼氣;炒菜時(shí)不要等油熱得冒煙時(shí)才放菜，盡量減少空氣污染。

②家中的陽(yáng)臺(tái)上多種花草盆景，經(jīng)常打掃房間，經(jīng)常曬被，保持家庭環(huán)境空氣清新怡人。

③減少噪音污染，盡量減低說(shuō)話或錄音機(jī)播放時(shí)的音量。

④正確處理廢棄物，對(duì)生活垃圾進(jìn)行分類，合理排放生活用水。

⑤保護(hù)野生動(dòng)植物，不吃野生動(dòng)物，保護(hù)生態(tài)平衡。

⑥奉勸家人、親友不吸煙，不隨意焚燒垃圾，維護(hù)家人身體健康，保持潔凈環(huán)境。

⑦塑料瓶、廢紙等收集起來(lái)賣給收廢站，減少垃圾排放。

⑧家中養(yǎng)的寵物要看管好，防止影響鄰居休息及糞便污染，維護(hù)和諧的生活社區(qū)和環(huán)境。

⑨家庭做飯時(shí)要量"肚"而做，盡可能不剩飯。要杜絕奢侈浪費(fèi)，父母要給孩子做好表率，從小培養(yǎng)孩子勤儉節(jié)約的好習(xí)慣。

⑩節(jié)約每一張紙。充分使用網(wǎng)絡(luò)辦公，減少紙質(zhì)文件的印發(fā);盡量雙面用紙，注重復(fù)印紙的再利用。

六、倡導(dǎo)低碳生活

堅(jiān)持綠色、環(huán)保的生活態(tài)度，學(xué)習(xí)節(jié)能知識(shí)，關(guān)注節(jié)能信息，掌握節(jié)能方法，注重生活節(jié)能的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。生活中做到把垃圾按可回收和不能回收分類放置，避免污染環(huán)境;盡量不用或少用一次性的木筷、紙杯、餐巾紙;重復(fù)使用環(huán)保袋、少用塑料袋。

我們要踐行低碳健康生活，把健身、健康和低碳生活結(jié)合起來(lái)，平時(shí)多乘公交車，減少使用私家車，多走路多騎車,提倡拼車，多登樓梯，少乘電梯，多在戶外鍛煉身體,少吃葷食，提倡每周一天"素食日"，以更健康的體魄、更低的碳排放量保護(hù)我們的地球家園。

全民總動(dòng)員是實(shí)現(xiàn)低碳環(huán)保型社會(huì)的基礎(chǔ)。我們渴望無(wú)污染的地球，渴望綠色、健康、潔凈的生活空間。不積跬步，無(wú)以至千里;不積小流,無(wú)以成江海。廣泛開展"節(jié)能我行動(dòng)、低碳新生活"主題活動(dòng)，從我做起，從現(xiàn)在做起，以實(shí)際行動(dòng)為緩解供用電緊張局面做一份力所能及的事，為建設(shè)資源節(jié)約型社會(huì)做出應(yīng)有的貢獻(xiàn)!